気持ちがモヤモヤしたり、 嫌な状況がある時はどうしたら良い？
気持ちがモヤモヤしたり、嫌な状況がある時等は、迷うことなく、恐れることなく、自分の思いの全てを感じてみて、どんな考え方がそうさせているかを考えてみましょう。するとその根底には、自分の外のもの(人の評価やお金等)が得られないと幸せになれない、といった考え方(＝自分の人生に対する定義)があることに、つまり、“条件付きの幸せ”があることに気付きます。《そして更に、人の評価やお金等を得ることに対する執着が、自分を縛る考え方を生み出します。⇒(人の評価やお金等を得る為には、＝幸せになる為には、)『人に嫌われたらいけない』、『失敗したらいけない』、『頑張らなければいけない』、『落ちこぼれてはいけない』等といった考え方や、経験(⇒上記の考え方を元にした)から出てくる、“こうしたらこうなる。”、“こうしたらこうしないといけない。”等といった考え方(方程式)は、上記の考え方から派生した、自分を縛る考え方です。》しかし結局、上記の考え方を追求しても、人の評価やお金等に振り回されるだけの、やることなすこと全てのことが全然うまくいかない、ただただひたすら苦しく、ただただ自分が惨めになるだけの、“地獄の無限ループ”にどんどんどんどんはまっていくだけで、いつまでたってもそこから抜け出すことはできません。《冷静に考えて、幸せになるために人の評価やお金等を得ることを死守しようとした結果、どうなりましたか？幸せになれましたか？逆にそれを追求すれば追求する程、辛く、苦しく惨めな、地獄のような人生になりませんでしたか？このように、自分の外（人の評価やお金等）に幸せを求める考え方は、そもそもあなたを幸せに導くものではなく、あなたを縛り、あなたを苦しめるものなのです！⇒「人の評価やお金等が得られないと幸せになれない」等といった、自分の外に幸せを求める考え方をベースにして、人の評価やお金等を得ることを追求し続けても、結局はそれらを得ることはできないし、幸せを実感することもできません。→これらの真実は、その考え方(定義)自体が完全に破綻しており、完全に幻想であることを表しています。そして、常に自分の外のもの(人の評価やお金等)を得ることばかりを中心に考えて、自分のことをないがしろにし続けると、自分がすり減り、自分が潰れてしまいます。→つまりこれは、自分の外のものに幸せを求める考え方そのものが、“あなた自身を潰す”直接的な原因になっていることを表しています。》このように、自分の外(人の評価やお金等)に幸せを求めても、幸せにはなれません！《⇒これはすなわち、“自分の外(人の評価やお金等)に幸せを求める考え方は、あなた自身を幸せにしない考え方であることを意味しています！》普段私達は、意識的にも、無意識的にも、自分の人生に対する定義に基づいて行動しています。だったら、自分の外(人の評価やお金等)に幸せを求める(依存する)のはやめて、《自分の外(人の評価やお金等)に幸せを求める考え方を選択するのはやめて、》《自分を幸せに導かない定義を選択するのはやめて、》《不安や恐れが常に先立つ、いつまでたっても生きた心地が実感できない、“地に足がつかない”考え方にこだわるのをやめて、》ありのままの自分の想いに正直に生きましょう。(ありのままの自分の想いは、あなた自身が、心の底から望む人生を作る為の原動力になるものです。)すると、ありのままの自分の想いが、心の底からあなたが望む人生へと導いてくれます。あなたはあなたのままで良いんです。もっと自分の想いを大事にしても良いし、もっと自分を信じても良いし、もっと自分を尊重しても良いんです！人の評価やお金等は、気にしなくても良いんです！何故なら、あなたの人生の全ての起点は、“あなた自身の人生に対する定義(考え方)”だから。⇒これは、“あなたの人生の”全てを握っているのは(“あなたの人生の”全ての主導権を握っているのは)、“あなた”、ということを意味しています。⇒つまりこれは、“あなたの人生の創造主はあなた”、ということを意味しています。“人の評価やお金等を得ること”を人生の起点にすると、人の評価やお金等を失うことは、あなたにとって、最大級の恐怖になりますが、その一方で、“ありのままの自分の想いに正直に生きること”を人生の起点にすると、人の評価やお金等を失うことは全く気にならなくなります。このように、“あなた自身の”人生に対する“起点”が変われば、あなたの人生に対する捉え方も、あなた自身の人生も大きく変わります！※現実創造の仕組みあなたが信じる、“あなた自身の”人生に対する考え方（定義）⇒行動⇒現実①あなたが信じる、“あなた自身の”人生に対する考え方（定義）が行動を生み、②行動が現実を作ります！つまり、あなた自身の人生は、常にあなた自身の人生に対する考え方（定義）が全ての原点(全ての起点)になっています。⇒だからこそ、心の底から幸せになりたければ、あなたが信じる、“あなた自身の”人生に対する考え方（定義）を、あなたが一番心地良く、あなたに一番しっくりくる考え方(定義)に変えましょう！《わざわざあなたの視野を狭め、人生に対する無力感を生む、あなたにとって、何の役にも立たない、何のメリットもない、ただただあなたを苦しめ、ただただあなた惨めにするだけの考え方（“どうして自分ばかりが”、とか、“どうして人生上手くいかないんだろう？”と考えてしまうような考え方＝自分の外に幸せを求める考え方や、そこから出てくるネガティブ思考等。）にこだわる理由は何一つありません！》その為には、迷うことなく、恐れることなく自分の思いの全てを感じた上で、本当はどうしたいかを自分にたずね、そこから出てくる自分の想い(ありのままの自分の想い)に正直に生きましょう！《ずっと何かを気にして生きたり、ずっと何かに怯えて生きるのは嫌ですよね！そもそもあなたを苦しめる真犯人は、あなたが信じる、あなた自身の、自分の外(人の評価やお金等)に幸せを求める考え方です！⇒そもそもあなたを苦しめる真犯人は、あなた以外の何者でもありません！》すると自ずと、心の底からあなたが望む人生へと進んでいきます。(⇒何故ならそうすることによって、あなた自身が心の底からやりたいことが見えてくるからです。)●～したいの動機について自分の外に幸せを求める時の～したいと、純粋に～したい、では、～したいの動機が全く違います。自分の外に幸せを求める時の～したいは、純粋な自分の想い(ありのままの自分の想い)ではなく、人の評価やお金等を得る為の～したいです。皮肉なことに、“人の評価やお金等を得ること”を人生の起点にすると、逆にそれが、自分にとっての最大の障害物になります。(何故なら、人の評価やお金等を失うことを恐れることによって、常にそれらを得ることに執着するようになってしまうから。→そうすると、永遠に人の評価やお金等に振り回され続ける、地獄の無限ループから抜け出せなくなってしまいます。)その一方で、“人の評価やお金等を得ること”を人生の起点にする考え方を手放して、“ありのままの自分の想いに正直に生きること”を人生の起点にすると、自ずと障害物はなくなります。《“人の評価やお金等を得られないと幸せになれない”、という考え方を人生の定義にするから、それを常識(絶対的に不変なこと)だと信じて、人の評価やお金等を得ることを追求してしまいますが、その考え方から離れて、(その考え方を手放して、)“ありのままの自分の想いに正直に生きる”、という考え方を人生の定義にすれば、次第に人の評価やお金等に幸せを求めることが無くなり、(次第に“人の評価やお金等を得られないと幸せになれない”という定義が薄れ、)ありのままの自分の想いに正直に生きるようになります！⇒何故ならそれは、人の評価やお金等を得ることを追求しない方が幸せになれるからです！》⇒“ありのままの自分の想いに正直に生きること”を人生の起点にした方が、自分が望む人生を、自由に、楽しく、心地良く生きることができます。ならば、“人の評価やお金等を得ること”をあなた自身の人生の起点にするのはやめて、何も恐れることなく、ありのままの自分の想いに正直に生きましょう！あなたらしく生きましょう！《⇒あなた自身の人生の全てを、あなた自身の想い(ありのままの自分の想い)に任せることこそが、あなた(自身)が幸せになる為の一番の近道です！》人の数だけ道はあります。そして、人には人の道があり、あなたにはあなたの道があります。だからこそ、あなたという人間は、存在する意味があるし、あなたの想い(ありのままの自分の想い)も、大切なのです。そうです！あなたは、周りを気にせず、あなたの想い(ありのままの自分の想い)を尊重し、あなた自身の道を進めば(ありのままの自分の想いに正直に生きれば)良いんです！★視点の中心が変われば人生も変わります！自分の回りのものに幸せを求めて生きるうちに、次第に視点が自分の外に向けられるようになり、やがて、“人の評価やお金等を得られないと幸せにはなれない”等と考えるようになります。(⇒その考え方に至るまでの流れです。その考え方に自発的にたどり着く場合もあるし、周りから教えられてたどり着く場合もあります。)しかし、どんなに視点を自分の外に置いても、決して幸せにはなれません！⇒これは、重点を置くべき視点が間違っていることを表しています。ならば視点を自分の中心に置きましょう！(ならば視点を“ありのままの自分の想い”に向けましょう！)そうすれば、心の底から自分が望む人生に進むことができます！●ありのままの自分の想いに正直になっても、自分勝手にはなりません！自分の外(人の評価やお金等)に幸せを求める考え方を人生の起点にすると、人の評価やお金等を失うことを恐れるあまりに、ありのままの自分の想いをないがしろにするようになってしまう為、自分が満たされず、その結果として、人にも厳しくなってしまいます。そして更に、人の評価やお金等を得ることだけを考えて、自分勝手になってしまうこともあります。しかし、その一方で、ありのままの自分の想いに正直に生きることを人生の起点とすると、自分が満たされる為、人にも優しくすることが出来るようになるし、自分勝手にもなりません。★あなたがあなたで良い理由や、思考のメカニズム等が、ブログに書かれています。良かったら読み進めて下さい。(下記をタップしたら読めます。↓)人生を邪魔するのは誰？★こちらもあなたのお役に立てると思います！合わせてお読み下さい。(下記をタップしたら読めます。↓)人生で知っておいた方が良いこと※より適切な内容にする為に、一部改良しました。(2月６日、2月7日、2月8日)※より適切な内容にする為に、一部内容を追加しました。(2月5日、2月10日)
