血液の汚れをなくして健康に長生き人生
■冷えで血液が汚れると・・
カナダの内科医のウイリアム・オスラーの名言に「人は血管とともに老いる」という言葉があります。その意味は、血管の老化が、体全身の老化の原因となり、寿命や健康状態にあらわれるということになります。
血管が若い人は、いつまでも元気で病気しにくく長生きできるということなのでしょう。
血管の老化のことを「動脈硬化」と呼びます。また動脈硬化が原因で心筋梗塞・狭心症などの心疾患や脳梗塞・脳出血などの脳疾患、そして腎臓病や腎不全などの腎機能障害になってしまうことがあります。
その動脈硬化は冷えや肥満、高血圧、糖尿病などで血液がドロドロに汚れてしまうことが原因しています。
冷え、運動不足、過食の３つが動脈硬化につながるということになります。
ガンも血液の汚れが発端となります。血液が汚れてくると、体が反応して炎症をいたるところで起こしたりします。ガンはその炎症の一つだともいわれています。
☆長生きするには血液の汚れをなくして血管の老化を防ぐ☆
「冷えを解消する」
「運動する」
「過食を控える」
長生きに必要な事はこの３つであると言えますね。
あたりまえに言われてきているこの事こそ本質なのです。
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