非常食と防災グッズの見直し | 日々つれづれ・・

非常食と防災グッズの見直し

買い置きしてある非常食をチェックしていたのですが、ほとんどの商品の賞味期限が切れているか切れかけていて・・^^;

そろそろ買い替えないとなと思っているところです。

 

実際に非常時になれば無添加なんて言ってられないし、食べられるだけでありがたいと思うでしょう。

 

ただ、準備となれば話は別で、自分でお金を出して買っておくのであれば、全部が無添加とはいかなくても、数日続けて食べた時に身体の負担が少ないものを選んでおきたいとは思うわけで・・。

 

時々のジャンクフードは美味しいですが、毎日続けてとなると間違いなくしんどいと思うので・・。

 

非常食って、長期保存が前提なのもあって、ジャンクフードと変わらないくらい添加物が沢山入っているものも多いんですよね。

なので、完璧は無理ですが、ちょっと内容は見て選んではいきたいかなと。

 

そして、添加物と言っても保存性を高くするものと、色をつけるとか調整のために使うのとでは意味が違うんですよね。

 

非常食は長期保存ができることも大事なので、場合によっては保存料が必要なのはわかるんですよ!

ただ、着色料や人工甘味料や油脂やその他もろもろ、保存とは関係のない上で身体に負担がかかるものは、やはり少ないほうが良いわけです。

 

非常時ってただでさえ栄養不足になりがちなのに、それに加えて添加物が多いものや炭水化物ばかりを食べていると、余計に栄養も消費されて、メンタルもやられるだろうし体もしんどくなると思うから・・。

 

災害時ほど栄養って大事だと思うのですが、なかなか難しい部分もあるとは思うので、せめて自分が準備するものくらいは栄養が消費されにくいものを選んでいきたいかなと。

 

何でこんなことを書いたかと言うと、うちにある賞味期限切れの非常食を見て、例えばこれを今日から3日かけて毎日(毎食)食べるってなると、けっこうしんどいなと思ったからなんですよ^^;

(実際の非常時はそうなりますもんね。)

 

体の休まるものが欲しい、笑。

なので、今から買うものは、ちょっと体に優しいものも用意しておきたいなって。

 

まぁ、自分でお金を出して準備をしておく非常食なんでね。

どういう状況であっても最終的には私が食べることになると思うので、食べたくなるような非常食を買っておこうと思ったわけです。

 

あとは、賞味期限が切れるまでまた出番がないことを願います。

本当ここが1番ですね。

 

 

今のところ、次の非常食は石井食品が第一候補です。

ミートボールで有名な石井食品の非常食!!

 

これ良いな・・おねがい

 

 

 

 

長期保存ができて無添加。

石井食品、本当すごいな~。

 

 

あとは非常食繋がりで、こんな防災グッズも・・。

 

 

寝袋型ブランケットです!!

 

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これ、以前に頂いたのですが、めちゃくちゃオシャレじゃないですか?

 

 

ブランケットにもなるし、ジッパーで筒状にもなるので寝袋にもなるってやつです!!!

防災用にだけしておくのはもったいないくらい、普段使いできそうなブランケットですよね。

 

自宅での洗濯も可能です。

 

 

キャンプ用としても人気らしい。

 

 

 

サイズ違いや、デザイン違いもあります^^

 

楽天市場

 

さて、明日からまたお買い物マラソンなんですね、笑。

何で今月はこんなに細々あるんだろう?

 

ではでは今日はこの辺で~。

 

【ゼンブブレッド】9食 定期オトク便スタートセット

 

 

豆の粉からできたグルテンフリーの糖質オフパン!

乳製品、バター、卵不使用で無添加。

そして美味しい^^

 

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