(西荻窪/吉祥寺)ヨガ+ルーシーダットン マリカ代表 咲起 -4358ページ目

巻くだけダイエット!?その2

巻くだけバンド、今日は、巻くだけでダイエットの部分です目


なぜ巻くだけダイエットなのか?


カラダのバランスの中心となる骨盤の歪みが解消されて正しい位置の戻ることは、昨日かいたのですが・・、

そうすることで、小尻になる

便秘がすっきり

内臓が正しい位置に戻り、内蔵機能のアップ

全身の血行がよくなる

むくみが取れる・・・などなど

により、ダイエット効果があるというものです


わたしが使用しての感想ですが、体重はそんなにすぐには変化は出ないかもしれないけれど、

ウエスト、ヒップ、太ももあたりにはサイズダウン効果があるのでは・・・といった感じですメラメラ


いずれにしても続けなければ!ですねカメ


でも、体重を落とすとかただ痩せるというのでなく、カラダが引き締まっていれば素敵に見えると思います!

やっぱり、わたしの目標は、メリハリBODYです~おとめ座