こんにちは。
水曜の夜は7年目に突入クラス
『体を整えるコアストレッチ』です。
元々はタイ式ヨガでしたが
ピラティスに転向してから名前変わりました。
試験も終わり笑
余裕が出た私はレッスン風景写真も
復活しますよ〜。(不定期でーす)
お写真のご協力ありがとうございます！
体を整えるコアストレッチ①の皆様
体を整えるコアストレッチ②の皆様
ご興味のある方は
下記までご連絡お願いします。
ぜひ無料体験してみて下さいね。
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【無料体験のお申込・お問い合わせはこちら】
三郷町文化センター１階 元気☆ひまわりクラブ三郷事務局
TEL ０７４５－７３－２２２３
Mail:ghcsango35@yahoo.co.jp
公式LINE:https://lin.ee/wpPhUuT
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このクラスだけに限らずですが
エクササイズタイムの為に
お休みを決めてくれたり
ご家族様との連携でお孫さんの子守りを
代わってもらったりと
体を動かす時間を確保されてる方が
多くいらっしゃいます。
そんな皆様と共に
これからも汗かき笑いありの
レッスンをしていきます。
奈良県内の他の地域や大阪で
レッスンしています。
どこかでお会い出来ますように。
ありがとうございます♡
杉山恵子