絶賛、ダイエット中です！
まだ、アプリに食べたものを記録するのを実行中。
筋トレもマイペースに続けてます。。。
そして、最近、これも始めました！！
オーストラリアにいて良かった！
家のプールで、飛び跳ねております！
この動画も参考にしました。
家のプールが、向かって右のほうは私の胸あたりの深さなのですが。。。
左へと少しずつ深くなって、完全に頭浸かるくらいになりますので。。。
家族から。。
『ママは後ろへ後ろへ動いていって、急に深みにはまって溺れるってことありえる』っていい。。
必ず、旦那っちが家にいる時にって言われて、やってます。
子供かーー！
色々と動画を見てて、
ピラティスのプール版だなぁ。って思うような動きも多くて、結構な数の動画を見たのですが。。。
ウォーターエキササイズ用の靴って売ってるんですね〜。
探してみようかな？？
また、ご報告しまーす！
