◆いつも不安なあなたへ、自己肯定の方法

こんにちは、心屋塾認定講師カウンセラーの弓明子(ゆみあきこ)です。

自己肯定ってね

出来る部分や素晴らしい自分を認めることじゃなくて

しょーもない

なっさけない

見なかったことにしたい

ダサい

ダメな

グダグタな

やらかしちゃった

失敗しちゃった

あの、どーしよーもない自分でもいいか

私そんなやつでもいいか。

って、認めること

そんな自分でも、

素晴らしいし

価値があるって、思ってみること。

挽回しなくていい

そのままの

やらかしちゃった自分を

私は素晴らしい

私は価値がある

って、自分に宣言してみて。

◆初級セミナー◆

２０１７年５月２０日　１０：３０～１８：００

山梨県富士吉田市   富士吉田市民会館

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◆カウンセリング◆

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