半年に一度の心屋塾認定講師ミーティング
にかこつけて、先週は
春から大学生になって、京都暮らしになった娘のアパートに滞在して娘と京都観光を楽しんでいました。
こんにちは
心屋塾カウンセラー・認定講師の弓明子です。
子育ての期間って、
とーっても長いようで、振り返るとあっという間。
子どもたちが幼い頃は、
毎日毎日、
ひとりでゆっくりトイレに行きたい。
ひとりでゆっくりお風呂に入りたい。
朝までゆっくり眠りたい。
と願っていたはずが、
大きくなっていなくなっちゃうと、
娘や息子の気配がしないのが寂しい
ごはんを一緒に食べられないのが寂しい
ただいまの声が聞こえないのが寂しい
要は、
ぶっちゃけちゃうと、
私がひとりになりたい時はひとりにさせてよ。
私が寂しい時は一緒にいてよ。
四六時中自由がないのはしんどいけど、
かといって、いないのは寂しい。
私が心地よい時間一緒にいて
私が心地よい時間かかわりたい
私のキャパ超えたら、ムリ～！！！
(全て私の心の声)
悩みの正体なんて、こんなもんかも？
母性が無いとか足りないとか
子どもを愛せないとか
かわいいと思えないとか
つい怒鳴っちゃうとか
そんな、さも、重大な問題っぽく、
良妻賢母なお母さん像と比較して、
イライラしてて
余裕のない自分にダメだししてるかもだけど！
ちゃうちゃう！！！
ただ、
寝不足なだけ
ただ、
体力がついていかないだけ
ただ、
過労なだけ！！！
ただ、もっと一緒にいたいだけ。
ただ、寂しいだけ。
理想の何かと、比べるから、問題になる。
悩むなら、
いかに、自分の不満を満たすか！
寝るには？
ひとり時間を確保するには？
美容院に行くには？
反省するより前に、
自分を満たす努力をしよう♪
寂しいなら、会いに行こう♪
４５０万年前に降臨したらしい、魔王の碑
龍神さまのポーズがおちゃめ
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