こんばんは
心屋リセットカウンセラー
ハッピーナビゲーター 弓明子です。
幼いころからずーっと、素晴らしい人間になりたいと思ってました。
友だちたくさんいて、
みんなから信頼されて、
いつも仲間に囲まれている。
おひさまのような、
ニコニコ笑顔が似合う
勉強も運動も万能で、
ちょっとしたプレゼントを送れちゃう
そんな、素晴らしい女性になりたいと、妄想 願ってました。
結婚したら、
気の利いた、家事が得意な嫁さん
子どもたちには、おやつも手作りで、
きちんと畳まれた洋服に
ピカピカに掃除の生き届いたリビング。
家族の笑い声。
ゆったりと笑う私。
そんな人になりたかった。
そんな人になれたら、
みんなから愛されると信じていたから。
そして、現実の素晴らしくない私は、いつか愛想を尽かされて見捨てられて捨てられると信じていました。
ありのままの私は、嫌われている、だから、愛されるように素晴らしい人間になろう。
だからね、
ありのままを認めるだの
捨てた自分を受け入れるワークをやらされる心屋塾は
ぢんさんは温かくて素晴らしい人だと思っていたけど、
ぢんさんみたいに素晴らしい人間なら、ありのままの自分でいても愛されると思ったけど、
他の普通の人、ましてや、私は、
そんなの信じて実践したら、身の破滅だと思って
何年も、よさそうなとこだけ取り入れる、
えり好み心屋塾ファンだったんですよ
2年前にぢんさんの初級セミナーに出た時も、
切り離した自分と仲良くなるワーク。
仲良くしてもよさそうな子だけ、えり好みしたし
怒りんぼう
えばってばっかりで
理屈っぽい
高飛車で
人を莫迦にしてて
卑屈で
嫌われ者で
人気なくって
役に立たない
迷惑かける
そんな私の一部は、癒してから、素直ないい子にしてから取り入れようと画策してました。
その初級セミナーで、同じ班だったのが、
当時、マスターコース卒業したてのうつかな？と思ったら、、のサトーマサト氏
と
来週からマスターコースの動く瞑想のてっちゃん
3人で「仲間外れ班」いじめにあったことがある経験を共通点に持つ仲間。
この時のサトーマサト氏、とっても優しくて、想いやりもあって、いいひとではあったけど、
私から見たら、なんだか冴えなくて、頼りなくて、
とてもひよっことはいえ、カウンセラーさんには見えなかったのです。
「ほらね、やっぱり！！！ ぢんさんだから、ダメな自分をそのまま取り入れても大丈夫なんだよ！！
私は真似したら大変なことになるわ！！！」（ブラックあっこちゃん炸裂、しかも心の声）
そう、確信した私は、えり好みしてＯＫだと判断した自分とだけ仲良くして、
再び、”素晴らしい人”になろうと努力を続けました。
（その想いのまま上級も受けたし、Ｂｅトレも続けてました。ぢんさんファン）
1年後、
素晴らしい人になろうとがんばり続けた結果、私は自分の真っ黒な影に引き戻されて、
でっかく×をつけた「うつ病になる私」に再び引き戻されました。
久しぶりに開いたアメブロで
サトーマサト氏がとってもいいこと言ってました。
たくさんブックマークして、泣きながら読みました。
他にもいろんなことがあって、
マスターコースに行こうと決心しました。
京都まで、ダメな自分と仲良くするために自分を楽チンに幸せにするためだけに勉強に行ってもいい。
ぢんさんの言うことを全部聞こう！えり好み止めよう。
そう決心して、マスターコースに申し込みました。
腹をくくりました。
参加した土日9期でのエピソードはまた、今度。
サトーマサト氏が開催する初級セミナー
が明日五反田であるそうです。
来ちゃった♡ありですって。
腹くくって参加するもよし
様子見で好きなとこチョイスするもよし
2年ぶりに見たテキストに書いてあった「夢見た未来」
遠回りしたと思ってたけど、私もほぼ、実現してました。
恐るべし、心屋マジック(笑)
「夢みたいなことばかり言ってる人がうまくいってる。」
まずは、夢みたいなことを思い浮かべに行ってみてね。
じっくり自分と向き合いたい方
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