薬、医者に頼らず自力でうつ病を克服!!抗うつ薬の元営業マン@名古屋のサトーマサト

心の病の特効薬があるとすれば それは ”人の心 ”
経験し克服したからこそ 伝えたいこと
自らの体験とココロが軽くなる話つづっていきます

心屋仁之助主催 心屋塾認定講師&カウンセラー

うつ になりたくない・再発したくない

落ち込みたくない・悩みたくない・・・
 

”言ってみる”  で 心を  ”リセットする”

 
心屋仁之助さんの手法のカウンセリングをしています



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テーマ:
僕は子供の頃から目が悪く

メガネをかけていたせいも

あるのですが


親から

「ゲームをしてはいけない」

っていわれました 

目が悪くなるから・・・って



それでも みんなが持ってるのが

うらやましくて

お年玉で 

ゲームウォッチのファイヤーを
任天堂の80年代初頭のヒット作

買ったんですでど・・・

父親ともめましてねー


ずっとピコピコやってるから

もおーイライラしてたんでしょうねー

短気な人でしたし・・・・


随分と怒りまして 

もおー烈火のごとく

没収され 

一時行方不明のなりました



で ブームがさった後に 

返してもらう・・・という

なんともつまんない


その後 僕も 

もう懲りまして

ゲーム機を買う気も

なりませんでした


その後 ゲームには

だから スーパーマリオとか

ドラクエとか全然わかんない


大人になり 社会人になり

 営業やってるときでも

「懐かしのゲーム」みたいなのが

話題にでる ついていけない


けっこー 

ゲームというのは
コミニケーション・ツール

でもあるので
そういう仲間内で 
ゲームについてもりあがってる
話題についていけない



まあ 

今回の社会現象にもなってる

例のゲーム
 


なんとなく 

そのときの

ひとりぼっち感を

想い出してしまった(笑)


♪らーらーらー らららあー
 言葉にぃー できなあはーーい
(T_T)


こんな気持ちになる人 

他にもいるよね 

きっと・・・


ちなみに

ガンダム世代ですけど

ガンダムもよくわかりません



友人とプラモデル作ってて

「お前ら、シンナー中毒なるぞ」

で これも没収でした( ´(ェ)`)


・・・まあ コレも親の愛ですけどね



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テーマ:
「キミは感情に
 
  フタをしている」



って 僕はいわれました


心屋を知る前に 

初めて心理学という事に

触れた時に・・・


まあ 確かに あの頃は

随分と ガードを高くして

人と接してたともういますが・・・



どーも 心理学は

泣く 怒る わめく・・・

感情を吐露しないといけない

そんな風潮があるようです


それが 癒しなんだとか・・・


そんな ことより

笑うってのが

重要かなって 

僕は思ってます


悩んでいる時は 

笑えない状況 


・・・って思ってるだけ
     なんでんけどね



自分の悩みを 

笑えた時

悩みが悩みで 

なくる気がします



見学に来たマスター卒業生と

チミたち ミョーに笑顔だ

特に チミ! グイグイ リア充報告してくる



サトーさんオープンは、最後に笑顔になるんだな



そんな 心屋流のカウンセリングが 

僕は好きだし

自分に合ってるんだなーって思います


先日の名古屋での

心屋塾オープンカウンセリング

いただいたお気持ち金は

熊本地震義援金と

させていただきました

ありがとうございました


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テーマ:
うつだけでなく
パニック障害の御相談も
たいへん多いですねー


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パニック障害で
悩んでいる方って

もともと 
アクティブな方
が 多いのです


体育会系の所属してたり

音楽や ダンスをしていたり

アウトドア 

スポーツが好きだったり

・・・で 
旅行好きなんて方も
多いのです


パニック障害によって
大好きなことが
できなくなってしまった
自分を責めてたりします


↓ いい情報ですぜ 

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