ドラマティックに日常を
Aromaの香りを味方に＊
アロマスタイリストyukoです
コーチとしても活動しています
突然ですが
身近にポーカーフェイスの人はいますか？
「ポーカーフェイス」
感情を表に出さない無表情な顔のこと
喜怒哀楽の感情を顔に出さない
わたしの中のイメージ
冷静沈着
決して自分の本音を言わない
クールで表情が読めない
以前関りがあった人が
ポーカーフェイスだっだなと
ふと思い出しました
後から
えーーー！！！
実はそんな交友関係があったなんて
ビックリ
全く話題に触れていなかったので
バイタリティーの強さを持っている
一面を隠し持っていましたね…
それを知ったからと言って
特別嫌な感情を持つとかではなく
ただただ驚愕したことがありました
アロマの香りで装うとしたら？
パッと浮かんだのが
ペパーミントでした
ペパーミントの香り
やや甘みがありフレッシュ
シャープで強い清涼感
爽やかなミントの香りは
ガムや歯磨き粉の
フレーバーとしてもお馴染みです
ペパーミントの使い方
ペパーミントの香りを嗅ぐことで
体感温度を4度下がる
寝苦しい夜、枕元にタオルやハンカチを
置いておくと不快感を和らいでくれるので
わたしは気に入ってます
浴室に数滴垂らすのもミントの香りが
漂ってひんやり感
注意したいのは
ペパーミントの香りはメントール成分が
含まれるので爽やかでリフレッシュ
集中したい時に眠気スッキリします
寝る前は逆に寝付けないことも
あるかもしれません
自分のコンディションに
合わせてくださいね
ペパーミント精油は香りが強いので
ブレンドするときは少量にしましょう
アロマ精油を安全に使うために
以下をお読みください
禁忌
皮膚刺激あり低濃度の使用、
高血圧の方、てんかん症、心臓疾患
妊娠中、授乳中、乳幼児の使用は避ける
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日オフだったので
お友達のカレー専門店でランチしました
わたしの定番はドライカレー
パスタもカレー味で人気です
お店のスパイスを使った
スパイステイーはサービスでいただきました
程よい辛さがピリッとやみつきに
美味しくて大満足
スイーツは別腹？
デニーズのメロンパフェ
マスクメロンに惹かれました
InstagramリールUPしました
お知らせ
未来手帳シェア会開催します
6月23日（日）開催
１名さま募集中
6/7、7/5はコラボ開催
満席になりました
今回ミラクルなことがあり
自分の感覚とマッチして
コラボ開催することに！！！
MCC®コーチング３期生
整理収納アドバイザーjunkoさん
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6月23日（日）開催
１名さま募集中
青山開催6月７日（金）開催
満席
青山開催6月23日（日）開催
１名さま
ブルー・ブリック・ラウンジ
アフタヌーンティー付き
１４：００～１６：００
参加費 5,300円
（アロマバスソルト付き）
持ち物 未来手帳
6月ワーク
アンカリング
(1月〜6月ふりかえり)
銀座開催７月５日（金）
東京會舘 アフタヌーンティー付き
１４：３０～１６：３０
参加費 6,000円
4名さま→満席
持ち物 未来手帳
7月ワーク
（片付けについてのミニ講座付き）
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カードリーディングはこちらから★
アロマペンダントはこちらから★
