都内・さいたまを中心に出張ランニングトレーニングを行っているランニングトレーナーの小川です。
本日は朝から夜まで新宿→世田谷→所沢と移動し、グループレッスンからパーソナルのランニングトレーニング、フィットネスクラブでのパーソナルトレーニングと内容的にもなかなかバードな一日でした。
そして仕事終了後は自宅まで約20kmの道のりをランニングで帰りました。
2時間くらいかけてゆっくりのペースでしたが、リュックを背負ってたのもあるのか結構疲れました。
明日も朝から仕事だけど、起きれるかなぁ～？
と、ブログを書いていないでそろそろ寝ます。
おやすみなさい。