引き続き、筋肉痛 | Run Crew 歩け 歩け!

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2010年 ランニングショップを開きランニング本格化。
2014年、英会話教室を開きました。
2016年 移転を機に英語学習開始。
2017年 海外ルポ目指して英語シフト本格化。
21世紀の伊能忠敬めざします。

一昨日の山登りがこんなに後を引くなんて。
昨日も午前より午後と脚の強張りは強くなりまともに歩行ができない。ロボットのような歩き方。ペッパーくんの方がましかも。
気温は、ドンドン上昇しているので走ることは自殺行為かもしれませんが、走らないのと走れないのは天と地ほどの差が感じられる。
今や走ることへの愛着さえ復活。
しかし、辛うじて歩けるのはMBTのお陰かもと思っている自分
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筋肉痛なので、そんなに時間はかからないと思いますが。早く普通に歩きたい何て思っている暑い夏の午後でした。