昨日の『みのかもマラソン』
ブログでもよく出てくるツネっちがハーフで自己新を出したと
ブログで読みました。
（お気に入りブログに入っているので読んで下さい）
12月も目標とする月間450ｋｍを超えて走り
雪や雨にめげずに走ってきました。
その前はスピードトレーニングも熱心にやっていました。
あれだけ熱心な練習を重ねていたので自己新記録
出すとは思っていましたが、1時間20分切りしたとはさすがです。
練習すると速くなるんだと改めて思います。
毎日の積み上げです。
有言実行のツネっちを賞賛したいと思います。
最近、自分ネタがなくて人のネタでブログ書いています。
とても、反省しています。
少し、話題を変えますが歩くことから始めたい方に
ストレッチウォーカーというシューズを再度おススメします。
東京でどれだけ歩いても痛くならなかったし
疲れもなかったです。
是非、冬場の運動不足で開きたい方是非履いてみて下さい。
試し履き用も多少用意していますから、実際に歩いてみて下さい。
ストレッチウォーカーは裏切らない！
