1月12日（月）
地元ランニングクラブの青梅マラソン試走会に参加しました。
集合場所は河辺駅から歩いて5分ほどの青梅市総合体育館です。
ここは青梅マラソンのゴール地点でもあります。
青梅マラソンの記念碑が建っており、歴代優勝者がプレートに記されています。
よく見ると皇居時計台広場のモニュメントにそっくり。アシックスが青梅マラソン立ち上げに関わっていたようです。
今日は成人式ということで、体育館は成人式の準備が行われていましたが、更衣室は普段通り使用できました。
集合時間の朝9時時点で気温は3℃ほどでしたが快晴で風もないので寒さは厳しくありません。
15名ほどが集まりました。
10名は30キロに挑戦、5名は途中の饅頭屋さんで折り返しとのことで、公園で体操後、スタート地点まで移動していざスタート。
自分はキロ6分半で行くことにしました。
先輩が1名同行してくれて、あれこれ雑談しながら進みます。
市街地を出るまでは信号で止まったりしてペースが落ち着きませんでしたが、2キロ強走って青梅駅を過ぎてからは信号もなくなり、ペースをキープして走ることができました。
しばらくすると汗が出てきたので、半袖で走ります。
奥多摩の山並みや多摩川の渓谷を満喫しながら往路は順調に進み、折り返し地点到着。
ここまで1時間40分でした。
復路はジェルを取ったりトイレに行ったりしているうちに単独走になりました。
青梅は基本的には登って折り返して下る、なのですが、途中にアップダウンが何回もあります。
往路では気にしない程度だったのですが復路ではそれが脚に来ます。
20キロ程で脚がきつくなってきました。
年末30キロ走したのに身についていないな、と嘆きながら歩かないようにテクテク行きます。
ようやく市街地に帰ってきて、信号が赤になるとホッとします。
我慢我慢で、ようやく体育館到着。3時間33分でした。
1ヶ月後の本番では6分半ペースの3時間15分でゴールしたいです。