8月16日（日）
ラフ・ウォーター・スイム大磯まであと1週間。
今日は最後の泳ぎ込みをしようと考えていましたが、全く気が乗りません。
先週の4連休で頑張りすぎてそこがピークになってしまったようで、気が抜けた感じです。
無理に今日泳ぐと8月22日の本番に行くのが嫌になってしまいそうなので、スイムをあきらめてランにしました。
安住紳一郎の日曜天国を聞きながら多摩川を下っていきます。
途中、キューピーマヨネーズの工場あたりでたくさんの消防車を見かけました。
しばらく前から空にはヘリコプターが。
（家に帰ってスマホを見たら、溺れた人の捜索だったようです。意識不明とのことで、回復をお祈りいたします）
左脚の故障は徐々に回復しており、10キロをキロ７で走ることができました。
その後しばらく進んで是政橋到着。稲城の日帰り温泉を目指します。
お腹が空いたのでコンビニでパンとドリンクを購入し、座って食べていたら、もうちょっと走りたい気分になってきました。
府中駅周りで銭湯を探したら、駅徒歩6分にありました。
是政橋から3キロちょっとで到着。「旭湯」さんです。
日曜日は午後2時から営業とのことで、少し待っただけで開店し、ゆっくりと汗を流すことができました。
日帰り温泉の半分の値段でしかも駅近。
今後も使っていきたいです。