昼ランは依然暑いけどちょっと走りやすい | ランニングときどきスイムの日記

ランニングときどきスイムの日記

ランニングと水泳が好きです。
大会に出たりレッスンに参加したり。
苦手な自転車もたまに乗ります。
感動したこと、嬉しかったこと、辛かったことなどのんびり書いていきます。

9月6日(土)

 

昨日の台風一過で今朝は涼しくカラッとしていて、気持ちよく走れそう。

 

月曜日からの海外出張の準備をちゃっちゃと終わらせて走りにいこう!と準備を始めたところ、会議の資料の確認やら入国手続きの確認、また現地からメールで連絡が入るなど手間取ってしまい、ひと段落着いたらもうお昼になっていました。

 

さっと着替えて走り出します。

気温は32℃ですが風がさらっとしていて気持ちいいです。

 

2時間かけて15キロを走ることができました。

 

帰宅してシャワーを浴びてメールを見たら資料差し替えの連絡が。

 

まだまだ変更が発生しそうな気がするので今日はのんびりして明日対応しよう。やれやれです。