おはようございます

台風さんゆっくりですね

今日の目覚めは、いかがでしょうか?
第5回脳活も!トレーニングしますよ

準備は大丈夫ですか?
さて、昨日の課題はいかがでしたか?私はお風呂掃除は利き手の反対の手でやっているのですが、箸は本当に思うようにいきませんね

さぁ、今日はトイレの過ごし方


健康美容のもとは、『食と排泄にあり』と言われます。オシッコ、ウンコのサインが出ると言うのは、脳が正確に指令している証拠。素晴らしいことなんですよ。だからトイレ行く時はルンルンしてくださいね
そして最後に手を洗うとき、鏡に向かって笑顔で
!!体が排泄を幸せに感じるようになります。


!!体が排泄を幸せに感じるようになります。
今日も素敵な一日になりますように



シャッフル今井でした。