今日はチャレンジの日9月3日

おはようございます

名古屋は風のみです

今日の目覚めは、いかがでしょうか？

第4回脳活も！トレーニングしますよ

準備は大丈夫ですか？

今日だけでいいので利き手の反対の手(右利きの人は左手)で食べてみましょう。

当たり前のように出来ていた箸がうまく使えない。でも脳の中では、素晴らしい事が起こっています。脳は新しい事が大好き

これがスムーズに出来るように子供が成長とき出るようなホルモン出ちゃうんです。脳はいつも好奇心旺盛です。

更に、ゆっくり食べるから利き手以外で食べるとダイエット効果ありますよ

誰も初めから上手くいく人は誰もいません。でも『こうしたい』『こうなりたい』と思うと、めげる事を忘れます。脳はいつもワクワクしています

今日も素敵な一日になりますように

今井でした。