先日の日曜、吊り橋までジョグ。距離、約19kmでした。
話は変わりますが、先週の平日は寒い中、朝に走ることができた。
それまでは、なかなか朝起きれずに夜に走ることが多かったですが、
朝か夜、どちらが良いかというと、やっぱり朝走れるとその日の充実感が増す気がします。
1月も終わりますが、月間走行距離、約340km。
年始の休みもあり、距離が増えた。
それと、最近は音楽のチカラを借りて走っています。
以前は耳を塞いでしまうのが怖かったが、このイヤホンなら耳が塞がれず、周囲の音も遮断されない。
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安くて便利なものがありますねぇ。
ではでは。