アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで -43ページ目

アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

数年前から突如現れたパニック障害。自分に向きあう為に始めました
休職、復職からの日々をかいております


昨日から止まらないクシャミ、鼻水、鼻づまり…

なんだか鼻回りも熱感あるし、だるいし


「やばい!風邪ひいた…」


と思っていたが熱はない


・・・コレ、花粉症や真顔




だるいし、家事もやりたくないし

朝から全てをシャットダウンしております…




私の機嫌がよろしくないと

勘がいい子供たちはすでに理解し

各々自分たちでパン焼いたりして

朝食をすませてくれました



私は体調が悪いとすぐイライラしてしまう…


食器を片付けるときにわざと

ガチャガチャ大きな音をさせたり

些細なことで怒ったり


しまいには

「チッ❗」と舌打ちすらしてしまう…



文字に書き起こすと余計

まじでヤバい、やっかいな奴であるw



そして自己嫌悪におちいる…



そんな母をみて

子供たちはどんな気分なんだろう


「あーあ、また始まったよ・・・」

くらいの軽い気持ちで

思ってくれていることを望みたい









連休なのにごめーん


2人とも携帯見てるからいっか笑