なんとか今日を乗り切った‼ | アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

数年前から突如現れたパニック障害。自分に向きあう為に始めました
休職、復職からの日々をかいております

今日は朝からぽわーんと

なんともいえない気分で職場へ…


この数日耳のつまりもでてきだし

喉のつまりもでてきだし

最悪コンディションでした泣き笑い


職場につき頓服半錠飲み

なんとか接客


お客さんと話している時はなんとなく気が

まぎれるから有難い

でも明らかに無理している自分がいる…


もしかしたら

本当に警告サインがでてるのかも…

でも乗り越えてやる‼って自分もいる



去年の今頃の日記やブログ見ると

ほぼ同じ事が書かれてた笑


「まんま繰り返してるやんww」

とちょっと吹きそうになったけど


その時期を乗り越えた自分がいたのもたしか



じゃあ今は踏ん張る時なんだね

やってやろーじゃないの‼

負けてなるものか‼


と自分に喝をいれてみようと思う


だめだったらすぐあきらめちゃうけど笑

いいのよ、それで


やるだけやってみよーよ‼




ということで

早速セルトラリン3錠飲もうと思います笑