さくらシフォンケーキと
ドリップコーヒー
マイタンブラー忘れてきました
雨や寒さで
京都マラソン明けのジョグが結局
金曜日になってしまいました
4日あいてしまいました
月曜日は京都からの帰路の途中
ジムによって
プールで流し
少しほぐれたかな
火曜日は整骨院でメンテナンス
金曜日のジョグ
ぼちぼち
体重増加で減量もどき
やってたけど
痩せないどころか、マラソンあとは体重計増える体質で
もう面倒！
今日はチートデイだからたべる！
昨日はNOAHライブ配信
やっぱNOAH面白い
https://www.noah.co.jp/schedule/527/
今日からはタックリーグ始まります
きよぴ、りょうへい、豪くん！
https://www.noah.co.jp/schedule/531/
美容院も予約してあるので
終わったら速攻で帰宅です 笑笑
今後のマラソンの予定
TOKYOマラソン
この間1週間！ どうすんだ⁉️
名古屋ウイメンズマラソン
仙台国際ハーフマラソン
お布施見にマラソン(ハーフ)
TOKYOマラソンは
マイボトルの持ち込み禁止で
マイボトル愛用者の私は途方にくれていました
厚かましいのを承知で
マラソンブロガーさんのユリカモメさんに質問
貴重なアドバイスいただきました
本当にありがとうございました
https://ameblo.jp/yurikamome-diary/entry-12840447098.html
これかぶって走ります
使い続けてぼろぼろですが
私の小さい頭にしっくりきてて
次が見つかるまでもってほしいです
