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いつでもどこでもキロ4で

心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


礁渓からバスで20分くらいだったかな、頭城に散策がてら朝ごはんを食べに。




お店の方、私が日本人と分かるとすぐに翻訳アプリを使い丁寧に接客、説明。


ありがたいです、その優しさ。


珍しく透き通るほどの蒸し餃子。





まあ当然美味しいよね、『いちばん』って書いてあるし。


この『いちばん』のお皿、『おいしい』バージョンもあり、これ使ってるところは外さないってのが私の中のあるある。


台湾の方が日常的に行くお店ではかなりの確率で使われてると思われます。


美味しいのはもちろんお店の方もすごく感じが良くて再訪したいと思えるお店でした。


お店の前から頭城老街。





の入り口にでっけぇ亀!





どうやら触る場所によってご利益が違うらしい。





どこからともなく聞こえる祭囃子っぽい音楽。


音が鳴る方に行ってみるとイベントのような感じの催しが。





神様と一緒に練り歩くなんて言うんだろ、中に人が入るやつね、それを組み立ててました。


これは完成形。





7〜8体だったかな、ちょうど組み立て始めたところでした。


これは見なきゃ、ってことであっちこっち見て回ってました。


これが





最終的にはこう。





3人がかりでまつ毛があーでもないこーでもないと何度もやり直してた女性が





最終的にはこう。





こんなのもね。





偶然通りかかったたのですが良いものを見させてもらいました。


この翌日だったかな、何かイベントがあったようなのでそれに合わせての組み立てだったのかな。



その日の前日、爆竹の爆音が鳴り響いてたので行ってみたら…





お姉ちゃん、車の上で踊ってるー。


あーお葬式か、と思ったら神様かなー、ちょうどお寺に着いたところでした。


で、お寺に向かってさらに踊ってました。





男性の神様、かな…って思っちゃいました。


この時期、こういう儀式っていうのか練り歩くの多いのかな、今まであまり出くわしたことないんだよね。


なかなか良き体験でした。



そんな今日は定宿宿泊につき中正紀念堂へ向かい朝練。


ここの定宿、最近ばかみたいに値上がりして泊まれなくなってしまいました。


倍以上になってるからねー。


今回はGW明けで以前と同じくらいになってたので泊まりましたが今後は厳しいかも。


部屋はコンパクトだし洗濯機24時間使えるしでいいんだけど場所的に仕事で使う人多いのかなーって感じです。


って感じなので久々の中正紀念堂。


4日ぶりの練習なのでゆっくりでも長く走りたいなーとそんな気持ちで周回。


早朝の台北はまだ涼しく走りやすい。


左膝が…多少は気になるもののどうにか痛みが酷くならず治ってきたのでそのまま走る。


6周終わったくらいからかな、一気に脚がだるくなる。


そういえばそのくらいの距離しか走ってないか、ずーっと故障してたし。


となるとここからが練習になるんだよなーとちょっとだけ頑張ってみました。


結局予定していた8周無事完走。


上出来!!!


距離は久々の19km、よく走りました。


ペースも途中からは5分を切っていたようで、そりゃきついわと。


ずーっと早くとも5分半でしか走ってなかったから。


明日の左膝の状態が心配ではありますが明日も同じくらい走れればと思っております。


ちなみに今日もお腹いっぱいです。