いつでもどこでもキロ4で -184ページ目

いつでもどこでもキロ4で

心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


台北マラソン 2024、無事完走しました。




そしてベルリンマラソンのQTクリアー!

これで2026年も出られるはずです。

唯一の目標が2時間55分切りだったので気持ち的には走りやすかったかな。

ロンドンマラソンと同じくらいのタイムなんだけど疲労度は全然軽いし筋肉痛も今はないし、やっぱり4分で突っ込まなかったのが良かったのかな。

同じタイムでも結果的にか狙ったかで疲労度は変わるんですよね。

今日は作戦勝ちといったところでしょうか。

レース中は山あり谷ありでしたがそれはまた追って。

台湾遠征無駄にならなくて良かったー。

にしても10時過ぎにホテルに戻れる台湾マラソン良くねーか??

1泊2日で来れますよー。

ってことで今日は甘い物いっぱい食べようと思います。