うちのバジルちゃん。
7月に購入したのですが、今も元気に私に
その葉を提供してくれてます。
パスタやガパオやパスタやガパオに使って
おります。
だって、他の料理思いつかないし。。。
ベルリンに行く前、さすがに7日間も水を
あげなければ枯れてしまうだろうと
『今までありがとう！！』
と、ほぼ食べ尽くして出かけました。
帰国後、予想通り葉はしおれ色も黄色っぽく
なっておりました。
一応水をあげてみようかなと…。
すると復活！！！！
ほら、この通り。
すごい生命力！！！
これでまたしばらくパスタやガパオが…。
いつまで大丈夫なのでしょうか？？？
さて今日の練習、珍しく起きたい時間に
起きれました。
なのでちょっと長めの17km。
朝これだけ走ると満足感があります。
後半ペースが上がってしまってきつかった
ですが。
起きれない間に夜が明けるのが遅くなってた。
そしてこれからどんどん寒くなる。。。
夕方、少しだけ動こうと9km。
疲れた、ゆっくりなのにかなり疲れた。
でもやっと走れるようになったかな～。
レースが終わって2週間、さぼったり休養したりで
やっと回復した感じです。
あとは風邪気味っぽいのを治すだけ。
こっちも日に日に良くなってますけどね。
今週はこんな感じで少し距離を踏みたいな～。
9月も10月もあまり走ってないので…。