帰宅。 | いつでもどこでもキロ4で

いつでもどこでもキロ4で

心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


長い長い遠征から無事に帰ってきました。

えっ、どこに行ってたんだって?

防府読売マラソンに出るついでに実家に。

実家に帰ると走る以外一歩も家から出ず、
一日ぼ~っとしておりました。

そうそう、最後の夜に友人が夕御飯に誘って
くれました。

私が引きこもりなのを知っているので。

やっぱり美味しいお好み焼き。

短い時間でしたが、楽しい時間でした。

この友人、私の周りで東京マラソンに当たった
2人のうちの1人。

いまだ5kmしか走っていないと。。。

練習方法やペース、給水、給食、当日の走り方
などなど、いろいろとアドバイスしておきました。

無事に完走してくれるといいのですが。


そんな移動日の今日は練習お休み。

筋肉痛も少しずつ取れてきました。

年末には少し長い距離走れるかな~。

やる気は…少しは出てきた気がするんですけど。

今年も残すとこわずか、頑張らないとね!!