上がらず。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


こんばんは、ぎのすけです。

モチベーションも体調も上がらず天気も良くなく、
とりあえず走っている感じの今日この頃。

股関節周辺がしっくりこないからでしょうね。

痛くはない、でも違和感あり…微妙な感じです。

走れないわけでもないし、でも故障気味みたいな。

そんな感じにしてはぼちぼち走っているかなとは
思っています。

私の中で、マラソン練習するための練習といった
ところでしょうか。

なんとかつなげていきたいと。

股関節周辺が良くなった頃には、きっとやる気も
回復し、北海道マラソンに向けて練習がはかどる
ことでしょう…きっと。。。

そんな朝練、ごまかしながらゆっくり12.5km、
夕方の練習、朝よりはいいかなという感じの10.5km。

こんな状態にしてはまずまず。

休めば良くなるような気もしますが、休むほどでも
ないというのがなんとも微妙。

そして体重が全く落ちない!!

食べてるといえば食べてますが、体重が落ちないほど
食べてないんだけどな~。

飲みすぎか???

あ、誰かと違ってアルコールではありません。


今月も気が付けばあと5日、これ以上悪化しないよう
そして6月こそはガッツリ走れるようにしたいです。