1月25日の練習。

昨日の疲れを少し感じながらの早朝ラン。

少し股関節周りが重いかなという感じ。

1周目24分12秒

2周目・・・考え事してたらラップ取るの忘れてました。

ということで、

3周目45分34秒（2周分）

平均すると・・・22分40秒くらいかな。

いつもの感じからすると、3周目の方が速かったんだろうな～。

最近考えなければいけないことが多くて・・・。

怪我だけには気をつけながら走らないといけませんね。

*本日の走行距離・・・14km