4月15日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

いつでもどこでもキロ4で

心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


今日は完全な寝坊。


早朝少しだけ起きるも見事な二度寝。


気付いたらかなり時間が経過してました。


久々に目覚まし無視で寝ておりました。


が、今日の夜は飲みに行く予定だし、午後も走る時間がないので走るしかなく・・・。


ちょっと遅めの朝練となりました。


私の中での“朝練”は、6時30分より前にスタートしなければ・・・というのがあるんですけどね。。。


やっぱり昨日の疲れなのでしょうか???


でも脚の方は予想に反して筋肉痛はなく、ちょっと脚が重い程度でした。


それでも昨日の朝よりはましな状態です。


ふむふむ、力が付いてきたのでしょうか???


少なめに走ろうと思っていたのですが、そんな状態だったのでいつものように50分走って終了。


これで夜は楽しめそうです。


ま、気分の問題ですが・・・。



*本日の走行距離・・・10km