10月31日の練習。 | いつでもどこでもキロ4で

いつでもどこでもキロ4で

心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました


ついに10月も最終日。


早かったな~、10月。


ちょっとのんびり出来たような気もするけど、出来なかったような気もする10月でした。


11月から3月まで、また忙しい日々が続きそうです。


仕事はないよりあった方がいいですからね~。


さて今日はといいますと、やっぱり狙った時刻には起きれずちょっと寝坊。


グダグダしながら外に出ると・・・寒い。。。。


もう手袋が必要な気温になっておりました。


今日は面倒なので取りに帰りませんでしたが、明日からは必要ですね。


あ~、早く南国へ!!(笑)


今日も体は重かったように思えたのですが、結構走れちゃいました。


そういえば、9月後半から10月は結構走ったな~。


ここ数年では一番距離を踏んだかな。


あとで計算してみよう。


・・・・っていつも思うのですが、計算してみるとショック受けるんだよな~。


「あれ?!180km??!」みたな。(笑)


でも今月はきっとそれ以上は・・・。


最近50分走ることに慣れてきたし、でもiPodは・・・。


早くヘッドフォン買わないと。


さてさて来月ですが、もちろん頑張って走りますよ。


せっかく脚が出来てきた感じがあるので。


私の課題は距離を踏むこと。


そして一回の練習で長く走ること。


それさえ出来れば結果は見えてくるんですけどね。


とりあえず20kmくらい走ってみたいものです。



*本日の走行距離・・・10km