5月31日の練習。

朝走ろうと思っていたのですが、予報どおり雨。。。

こんなもんです。

ま、いい休養と考えればいいですね。

というわけで、ついでに治療など行ってきました。

やはり走りすぎていたようで、腰、ふくらはぎがかなりのダメージを受けてました。

でも以前ふくらはぎが悪くなった時のような痛みはありません。

少しは鍛えられたということかな。

治療後はかなりすっきりしたような気がします。

これで明日からまた頑張れるかな。

でも6月は雨多いんだよな～。