暑いな～・・・。
やっぱり東京は蒸してて暑い！
今日は朝走ったのですが、体は重いし暑くて汗が出るし、おまけにちょっと脚が張り気味。
疲れが出たかな～。
というより、先週結構走ったのに体重増えてるんですけど！！！
う～～ん、やっぱり土･日に食べ過ぎたか・・・。
そんな感じで、今日はゆっくりと走らざるを得ない状況だったのですが、きつかったです。
最悪期のふくらはぎの張りはないものの、“パンパン”って感じでした。
要治療って感じなのですが、しばらくは忙しくて身動き取れそうにないんですよね～。
こんな時に限って忙しいなんて・・・。
仕事は仕事、しょうがないですね。
しばらくはのんびりゆっくり走って疲れを取りながら、体重も落としてまた長い距離でも走ろうかなと思います。
そろそろ大好きな夏！！
ガンガン・・・とはいきませんが、そろそろ距離を踏んでみようかな～と思っております。
気持ちが続けばいいんですけどね。
*本日の走行距離・・・6.5km