今日は土曜日、練習はお休みのことが多い日です。
走った方がいいのですが、やっぱりお休み・・・。
今日は時間があったので治療に行ってきました。
「多分腰とふくらはぎが・・・。」
と言うと、
「すごい張ってます。」
ここ最近ではありえないくらいふくらはぎが張っていたようです。
やっぱり・・・・・・。
腰もかなり張っていたようで、いつもと同じように治療してもらっているにもかかわらず痛みを感じない。。。
かなり悪いんですね、痛みを感じないってことは。
治療してもらってかなり楽になったのですが、やはりまだまだって感じです。
もうしばらく時間が掛かりそうです。
治療も必要ですね。