今日は暖かかったですね～。
夕方からでも明るくて、そして暖かかったのでちょっと走る気になりました。
が・・・、やっぱり膝から下が駄目ですね。
今日はふくらはぎというより、全頚骨筋。
パンパンです！！
ここが張ってると、足先が上がらなくなるんですよね～。
で、つまずいたり・・・。
これは老化現象でした。（笑）
いつものコースをいつものように走ったのですが、「もうちょっと！！」という気分にならず、いつものように終了。
調子が良ければもう少し走りたいところではあるのですが・・・。
体重も･･･減りません。
さっさと減らさないとまた増えてしまう。。。
今回はいろいろな諸事情でやばそうです。
痩せる暇がない！！
*本日の走行距離・・・6.5km