カロリーオーバー？！

お昼にガトーショコラ＆チョコレートアイスwithホイップなどいただき、かなりのカロリー摂取。

う～～ん、今日は走らない予定だったのですが、そうもいかない感じに。

夜は夜で約束があって、外食になる予定・・・。

ちょっとふくらはぎがお疲れなのであまり走りたくはないのですが、これは走った方が良さそうですね。

ただ天気が・・・。

時間があるときに、うまい具合に雨がやんでくれればいいんですけど。

最近ちょっと食べすぎです。。。