ようやくGARMINのウォッチを買った。Forerunner 265。黒と青で悩んだが黒。
これまでの自分でせっせと押すウォッチに愛着があるのと値段が高いのとで二の足を踏んでいたが、とうとう買ってしまった。
さて、、、色々機能がついているのだろうが、使いこなすことはないだろう。
とりあえずランニング前にボタン押すと距離、ペース、心拍を測ってくれて１キロごとのラップも表示される。
距離とラップは合っているようだ。実は皇居1周は4.95キロぐらいのようだ。5キロより若干短いらしいというのは知っていたが。ラップが表示されるのは助かる。ペースの方は俺の走りの問題なのか反応が悪いだけなのか知らないが上下のブレがなかなかに激しい。ペース走に使うにはちょっと辛い気もする。
皇居3周。LSDの意識で走って平均ペースが６分半。もう少しゆっくりでもいいのではないか。
先日も感じたがゆっくり走るとおそらく接地回数が増えるので足への負担はむしろ大きいのかもしれない。今日はだいぶ疲れた。膝下辺りが少し嫌な固まり方をしてしまったが大丈夫だろうか。アドバイザー曰くフォームは良くなってるらしいのだが。
明日は定期ジムの日だし明後日は練習時間は取れないだろう。そうすると土曜も休んで日曜にハーフか。
うーん、今回はスピード練ないしあまり良い結果はでないかもね。疲労も抜けきらないと思うし。まぁしっかりスタミナをつけるのが今は大事じゃないかと思ったり。スピリッツランのみっちーなる人物がyoutubeで言ってたし。
ところでこのスピリッツランしかり、トラックトーキョーしかり、他のランニングクラブしかり、
ランニングクラブの感想とかを書いてるブログを全然見かけないのだが。本気で探したわけでもないが、少なくともぱっと見つかるレベルの人気記事としては見当たらない。（公式の関係者や公式が載せてる感想は別）
書いちゃダメなんてルールはないだろうが、不思議である。おかげで何が良いのかさっぱり分からん。まぁ当面は６月末までのトラックトーキョーの練習と、月２回お世話になっているアドバイザーについていこうっと。