今日も休養…

こんばんは！

やっぱり、今日も二日酔いで走れず…

昨晩はまたまた飲みすぎました。

そして、夕方から久しぶりNMB48TeamBⅡ「逆上がり」公演に参戦してきました。楽しかった！

明日からも頑張れそうかな（笑）

ご無沙汰でした(*^^*)

こんにちは！

先週の土曜日にキャノンボールランで六甲山全縦走して以来、連日の飲み会で1ミリも走ってない…

今日もこれから飲み会。

あしたこそは（笑）

今日は夕方ジョグ

三連休の二日目。やっぱりダラダラと（笑）

走り出したのは夕方。まあ、ビールをおいしくするための14キロほど(*^^*)

長居公園ではモクレンが満開でした。

次は桜ですね(^-^)/

今日の走行:14.4キロ

今週の走行:47.3キロ

今月の走行:121.3キロ

今日は夜ジョグ

今日は珍しくランチは外食。

バイキングいただきました。デザートまでたくさんおいしく食べましたよ(*^^*)

そして、食べたら走らないとって訳で、お昼寝でアルコールを抜いてから、夜ジョグへ。

久しぶりに大阪城から大川の定番コースで13キロほど。フォームを確認しながらスローペースで。

走りやすい季節になってきました(*^^*)

明日も頑張りましょう(^-^)/

今日の走行:13.6キロ

今週の走行:32.9キロ

今日は休養

昨日今日と職場関係の飲み会なので、ランニングもお休み(*^^*)

今日は雨も降ってきたしね。

そして、飲み会に向かうのに、本町駅で降りなくてはいけないのに、大阪城が好き過ぎるのか、気が付けば、谷町四丁目駅に来てました（笑）

では、飲みすぎ注意で楽しんできます(^-^)/