すっきりするよな。
家でゴロゴロしてることに慣れすぎて、なかなか休日以外は行ってなかった。
けど、今日は仕事終わりに行ってきた！
30分ほどウォーキングしてから、ストレッチして、ダンベルで二の腕やった。
あーあ。
夏まで一生懸命頑張ってきたのに…そう夏が来たら、行く頻度が落ちた。
通勤は電車になっちゃったからだ。
自転車やとパッと仕事帰りに行けるけど、電車やといっぺん家帰ってしまって…
ゴロゴロ〜ン。
あかん！
なんか最近余計に飲みに行ったりもして…あかん！
もっともっとジム行こう！
毎月7000円ほど引き落とされるしな笑
復活が楽しみ