ぽっちゃりしてて、中学入った頃になんとか自然にバランス取れて"普通"の体型になった。
だけど、体に対しての不満が消えなかった。
何回か記録してみた。
食事とか運動とか。
忍耐なんかないから、しばらくしたらそんな記録なんか忘れた。それこそ自分の根性が嫌いだった。
去年の11月は本気でやろうと思って、ノートを買った。自分が取得したカロリーと、消費したカロリーを全部記録した。
毎日消費したカロリーの方が必ず多いように努めた。必死に。
普段は週2回ぐらい走って、2回ぐらいジム行ってきたけど、毎日毎日近くの公園で運動していた。
今回こそ綺麗になると思った。
でも結局のところ、膝を傷めただけ。
走るのも、最低1ヶ月を休まないといけないって言われた。
間もなく復活するやん！と期待していたが、なかなか膝が治らなくて…
仕事などで忙しくなったり、うつ病や不安障害の病状も強くなって…
何もかも自分のせいにして、コントロールないとか、何も出来ないとか。
また膝を傷めるのが怖すぎて全く進んでいない。
今日は、去年買ったノートからカロリー計算のページを取った。
代わりに、励ましの言葉を書こうと。
大丈夫だよって。
また普通に走れるさ。大会も出れるさ。
この人生はひとつしかないから、不幸に過ごしたくない。