＜Yamap の記録＞
GSCT 2022 レースレポート
１．前編
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◆03月15日（火）
ランオフを１日挟んでの疲労抜きジョグ。
レースの次の次の日、というのに、筋肉痛が残っているのは、大人（オッサン）になった証（あかし）。
ヒィコラヒィコラ、脚を動かして、このスピード・・・。
◆03月16日（水）
早朝、疲労抜きジョグ。
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前回 の続き。
08時にスタートしましたが、僕はすでに、
「♪ 古い膀胱の中にー、あふれてーオシッコがいっぱいー ♪」 状態。
去年同様、スタート後は、ダムの堤体を走り、トンネルを抜けて、キャンプ場へ。
（スタート直後はこんな感じ。）
キャンプ場で、キャンプを楽しむご家族からの声援を受けて、山へ進入 （オシッコしたい）。
ランナーが鈴なりになって、急斜面を上って行く （オシッコしたい）。
上りは他のランナーと同程度のレベルの走力なのですが、下りが苦手なワタクシ。
（ズッコケが怖くてスピード落としてしまう。）
しかし、下りで若手ランナーからどんどん追い抜かれた前回の失敗を克服すべく、今年は下りでもスピードを落とさず（リズムも変えず）に、果敢にアタック。
そして、不運は突然現れる。。。
8キロ地点、何の変哲もない普通の山道で、右足首をグネってしまい、その場で 約30秒ほど悶絶・・・。
（痛い！ そして、オシッコもしたい。）
その場で安静にしていると痛みが少し引いた感じがしたので、とりあえず走り出す。
次のエイドステーションで、オシッコしてから、右足首の状態を確認しよう、と決意。
痛む右足首をかばいつつ、山道を進む （オシッコしたい）。
そして、10キロ過ぎで、エイド（AS1）到着。
トイレには、１人並んでいたものの、２分ほどのタイムロスで 放流完了。
足首をチェックし、腫れなど外的異常が無いことを確認。
そんなこんなで、足首の痛みに耐えながら、後半戦へ！
（代わりに、膀胱に関する心配は皆無になりました。）
「え？大丈夫じゃないよ。」
＜つづく＞