見よ、この素晴らしい ストライド （これ、参照）。
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◆08月11日（火）
朝活。
８キロ過ぎ、目にゴミが入り、気にしながら走っていると、小さな段差につまづき、またしても転倒！
（ちなみに、前回はコレ。）
左肩から左手まで擦傷し、やる気メーターがゼロを示したので、血をダラダラ流しながら、泣きべそで帰宅。
お見苦しいですが、日頃お世話になっています皆様への 「お中元」 でございます。
（左肩からヒジ、手の甲まで、この有様です。）
で、夕活はいつも通り、（ビール痛飲のため） 軽めのジョグ。
（日曜日の夕方ではありませんが、サザエさん。美味し！）
◆08月12日（水）
朝、３時半起床。
うーん、肋骨が痛い・・・。
昨日の転倒で強打したものと思われる。
大事をとって、朝のランは回避。
そして、またしても、ビール飲むために、夕方ラン。
さぁ、夏休み！
どこにも行けませんが、家活で、飲みますぞよ☆
（BBQでも、しましょーかねー♪）