「急がない 比べない 競わない」

らんらんランニングで楽しく走ろっ♪

らんらんランニングコーチのまりこですチュー


御在所岳に登ってきました。


お友達のリクエストにお応えして御在所岳。

初心者向けと言われる裏道登山口から頂上を目指します。


蒼滝駐車場集合して、ここからスタート。7時40分ごろ。ロープウェイ乗り場に向かいます。


10分くらい歩いて到着


ロープウェイには乗らず、乗り場の奥にある登山道入り口へ向かい、歩いていくと1合目。


川を横断


砂防ダム。かっこいいデレデレデレデレ


何度か川を横断しつつで藤内小屋に到着。
9時15分ごろ。

で、おやつ休憩。豪華ちゅーちゅーちゅー

翼を授ける〜ちゅー


ここまでの標高665m。

頂上は1200m真顔

まだ半分真顔真顔


リスタートして川を横断。

ここでおひとり川に落ちるニヤニヤニヤニヤ


兎の耳 鎖場。ぎゃーぎゃーいいながら進む。


足場が岩真顔

最近岩場ばかり登ってる気がする。4合目あたりからずっと岩登りしてる気がする真顔真顔



8合目過ぎたところで国見峠。11時半ごろ。

小休憩。


やっと岩場がなくなりました。4合目から8合目まで岩ーいわーいーわーチーンチーンチーンもう岩いらない真顔

下山してからお兄さんから「あと少し。10分くらいで頂上だよ」と教えてもらう。

俄然喧嘩になる人たち。

しかし、人の「あと少し」は当てにならないことを全員知っている。そして体験している(みんな一応ランナーさんだからね真顔)

騙されちゃダメだ!最後まで気を抜くな!真顔真顔


デレデレデレデレデレデレ

頂上の看板だ!ちゅーちゅーちゅー

もうすぐゴールだ!

12時15分ごろ。


頂上ちゅーちゅーちゅーちゅーちゅー

1212m。

約6キロ

約3時間半(休憩含む)

久しぶりに4桁の山に登ったーちゅー


頂上で山ご飯の人がたくさんいたけれど、ここではカレーうどんを食すちゅー

伊勢うどんのカレーうどん。

美味しいちゅーちゅー


で、帰りは快適ロープウェイ

12分ニヤニヤニヤニヤ


行きは3時間半

帰りは12分

ウケるニヤニヤニヤニヤ


でもでも楽しかったーちゅー

中道も歩きたーいデレデレ

今度は違う道行きましょうねーデレデレ


さてさて次はどの山かしら?

(走る練習はどうした?)