獲たい

日曜朝のマイソールクラスで、stanley先生との会話。

先生：家でも練習してるの？

私：Ｎｏ．でも、毎日近所のスタジオに通って、ヨガはしてますー、いろんな。

先生：アシュタンガが本当に好きなら、毎日練習しなければ、毎日アシュタンガを。

私：Ｙｅｓ



ＨＡＴＨＡ　も　ＹＩＮ　も　ＨＯＴ　も　好き。


でも、ボディーとメンタルにくる刺激は、

アシュタンガには適わない。




走ることにしても、

アシュタンガにしても、

毎日、早朝に起きて、ストイックに練習している人がいる。


Practice practice , all is coming .


ストイックに努力した人のみ得ることのできる、獲物。

私も獲たい。

紅門

カナダ人のRob Lucas氏のヨガスタジオ、

紅門（REDDOOR)のマイソールクラスにドロップインしてきた。

ドロップイン　150元（約2000円）


ＳＨＡＮＧＨＡＩでも、ＴＯＫＹＯでも、ＮＹでも、

ドロップインの価格の相場は似たようなもの。

ちょっとした贅沢ランチと同じ価格。



静安寺の地下鉄から歩いていける、オフィスビルの一角に、

上海のアシュタンギーニのエネルギーが集まっていた。

東京マラソン完走！

とっても楽しかった☆


冷たい雨が降っていたけど、

足がとっても痛かったけど、



なにより沿道の声援に励まされながら、

前見て、前見て、前見て、

ゴールできた。



私もできるんだ、という【自信】

とっても幸せ。

いよいよ

たしか１０月頭に当選通知がきて、

ワクワク楽しみにしてきた　東京マラソン。



いよいよ明後日。


今更じたばたっしても、意味はなく、

自分の走る力を信じて、挑むのみ。



ふぅ、

緊張する。


目標は完走、ただそれのみ。

マッサージを習う

マッサージやってあげたい！と思うようになって、

マッサージを習える場所、探してた。


そしたら、ヨガの先生が、マッサージを習っていることを知り、

先生を紹介してもらった。



私の手は、ゴツゴツだけど、

先生の手は、とってもふくよかで、暖かくて、

それだけで癒された。




私もいつか、人を癒せる女性になれるかな、なりたいな。