今日の練習

今日は３０キロのペーラン。
1周９６～９８秒で。 ２７キロで終了。
１周で１００秒を超えた為。
３０キロ走は今日で終わり。
本当はきっちりやりたかったけど。
今後はロングジョグと２０キロのペーランと１０００のインターバルと坂道ジョグをやるつもり。

ロト6

買いました。
今日も練習休んで、明日ポイント練習やります！
オリンピックは今日で終わり。

中山記念予想

今回は馬連で。
軸、１キングストリート。
相手、２、６、１１、１４、１６で。