痛くなる膝をなんとかしたい！
ということで、ゲルカヤノ32を購入しました
まだ2回しか走っていませんが、良い感じです。
これまで履いていたGEL NIMBUS 26と比較したと感想は、以下の通り。
・足を蹴ったときに、硬さを感じる。
・GEL NIMBUSより安定感がある気がする。
・以前は、内側へのひねりを防ぐため、足の外側を意識して走っていたが、そのような意識をする必要が不要だと感じる。
・2回走ってみたが膝の違和感がない。
ということで、結論から言うと買ってよかったなと思っています。このまま様子を見れば、10キロとかハーフのマラソン行けるんじゃないかな？希望が湧いてきた
ところで、他のブロガーさんの写真を見ていて思ったんですが、みんながマラソンの時に履いている黒のハイソックス、あれってなんて言うソックスなんでしょうか？みんな同じような靴を履いているけど、あれって何か効果があるんでしょうか？
空いた時間に1人で走っているだけなので、いろんなことがわかっていないです