今日も5キロ走れました!
ちなみに、最近、走っているからいいや、と気が緩んでオヤツが増えてます。在宅勤務なので、自分で節制しない限り、いつでも無限にお菓子が食べられる環境。
これは良くない。走っている意味がない![]()
![]()
以前、おからクッキーを買っていたこともあるんですけれど、あれも、おからクッキーならいいやと思っていっぱい食べちゃうんですよね。
なので、お菓子は絶対に食べないという固い意思で食べないのが1番。
でも食べたくなるんですよねー。
困った![]()
今日も5キロ走れました!
ちなみに、最近、走っているからいいや、と気が緩んでオヤツが増えてます。在宅勤務なので、自分で節制しない限り、いつでも無限にお菓子が食べられる環境。
これは良くない。走っている意味がない![]()
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以前、おからクッキーを買っていたこともあるんですけれど、あれも、おからクッキーならいいやと思っていっぱい食べちゃうんですよね。
なので、お菓子は絶対に食べないという固い意思で食べないのが1番。
でも食べたくなるんですよねー。
困った![]()