ウォーク&ラン7.3K


風邪&仕事多忙で、1週間ぶりのラン&ウォークでした。途中から、膝に違和感感じたので後半は殆ど歩きです。


今日は久々にひよこ食べましたよ🐣

マラソンで思い出の味。


3ヶ月後には福岡マラソンの募集が始まりますが、その時点で膝に不安があれば、申し込みは見送るつもりです。来年目指して調整続けます！