ランチタイムラン&ウォーク

2.4Kで膝痛くなって、あとは歩きました。

まだマラソンから一ヶ月経過したところだし、なんならマラソン後一ヶ月は休んだ方が良いという説もあるくらいだし…焦っても仕方がない！

来年のマラソンがダメなら再来年がある、くらいの気持ちで頑張ります！

しかしこの週末は本当にいっぱい食べたので、実はもっと走りたい