朝ラン5K

朝ランしてきました！気温20度！走りやすい！

もっと速く走っても良かったけど、リハビリ中のため無理せず。

足の状態は9割以上回復したかなという感じです。腫れもひいたし、触ると少し痛いかも、くらい。

今週末、どのくらい走るべきか迷うところ。